Verduras y frutas de época
Uno de los consejos mas básicos para ahorrar en alimentación es que compres siempre fruta y verdura de la época. Para facilitarte las cosas, aqui te ponemos cuales son las de enero:
Frutas: Aguacates ,Castañas ,Chirimoyas ,Limones ,Kiwis ,Mandarinas ,Manzanas ,Naranjas ,Peras (de agua, amarillas…) ,Piña ,Pomelos ,Uva
Verduras: Acelgas ,Alcachofas ,Apio ,Berros ,Calabazas ,Canónigos ,Cardos ,Cebollas ,Coles de Bruselas ,Coliflor ,Endivias ,Escarola ,Espinacas ,Lechugas ,Lombarda ,Nabos ,Puerros ,Remolachas ,Repollo ,Zanahorias
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