5 reglas de oro para tener una buena pensión de jubilación
Al margen de estos mensajes agoreros de los últimos días de un lado y de los publicitarios por otro, lo que nos tiene que preocupar de verdad, es cuánto estamos cotizando a la seguridad social, porque en función de esa cotización, tendremos una pensión más alta que otra.
Cuando hablamos de cotización nos referimos a las cuantías que los trabajadores deben ingresar al estado en concepto de aportación a la seguridad social. Este tipo de aportación es la fracción mensual de nuestro salario depositado por el empleador mediante retención en nuestra nómina.
Por eso, cuando hablamos de base de cotización, es esa cantidad que aparece en un recuadro en el margen inferior izquierdo de nuestra nómina y consiste en la suma de todos los conceptos salariales más la prorrata de la cotización de las pagas extras que se denomina BCCC, base de cotización contingencias comunes.
Esa base de cotización, a la que se le aplicarán las retenciones que comentábamos antes, que son por incapacidad temporal, por desempleo y formación, que suman el 6,35 %, será la que nos determine nuestra cuantía de cualquier pensión.
Los conocidos “suplidos”
Por ello, cuando decimos que la integran todos los conceptos salariales, significa que dietas, gastos y demás conceptos que no se consideran salario, NO integrarán tal base de cotización, son los conocidos suplidos.
Así, si nuestra empresa nos paga dietas, el importe de estas, va directo a nuestros bolsillos porque no se cotizan al no ser concepto salarial, y si nos pagan kilometraje o gastos nos ocurre lo mismo, nos lo llevamos íntegros pero si nos fijamos en nuestra BCCC de la nómina vemos que es inferior a lo que realmente nos están pagando. Sin embargo, esto tiene un límite que viene marcado por la normativa de seguridad social y tributaria.
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Contra los ácaros… no hagas la cama.
Científicos en Inglaterra creen que no hacerse la cama al levantarte puede ser bueno para la salud. Su investigación sugiere que las camas revueltas no son del agrado de los ácaros del polvo que viven en nuestros colchones. El equipo investigador, de la Kingston University, afirmó que estas criaturitas necesitan sábanas y cubiertas ligeramente húmedas, ya que se nutren del sudor y humedad de nuestros cuerpos. Si la cama está deshecha, el aire circula entre las sábanas y las seca, lo cual provoca que los ácaros mueran desidratados.
Dr Stephen Pretlove, director de esta investigación, dijo que esta investigación podría ahorrar una ingente cantidad de dinero en tratamientos para alérgicos a los ácaros. En inglaterra gastan al año 1 billón de libras tratanto estas alérgias.
Diferencias entre tu jubilación y la de los politicos
La primera gran diferencia entre una pensión pública y una pensión de un alto cargo es que así como el ciudadano nunca podrá percibir dos salarios del erario público, el ministro, el senador, diputado, secretario, etc…, podrán percibir dos y tres salarios del Erario Público.
Es más, todos los contribuyentes deben tributar por sus ingresos, pero un tercio del sueldo de los diputados o senadores no está sujeto a IRPF porque se considera como indemnización para gastos de su cargo.
Además, todos nosotros debemos cotizar durante 35 años para cobrar la totalidad de la base reguladora de la pensión a la que tengamos derecho, sin embargo a los miembros del Gobierno les basta con jurar el cargo y acumular siete años de ejercicio para poder obtener la pensión máxima de jubilación.
Y este gran privilegio lo tienen gracias a la llamada pensión parlamentaria, que está prevista en el Reglamento de pensiones parlamentarias de fecha 11 de junio de 2006, que es la pensión que las Cortes Generales abonan con cargo a su presupuesto a quienes hayan sido miembros del Congreso de Diputados o del Senado durante al menos 7 años.
Esta pensión parlamentaria se creó para los supuestos en que los parlamentarios no alcanzaran el límite máximo de pensiones públicas. En esos casos las Cámaras abonarían la diferencia entre ese límite de pensión máxima y la pensión percibida por el diputado, en resumen, las Cámaras pagarán el dinero necesario hasta que el diputado alcance la base máxima de jubilación.
Curiosamente, esta pensión parlamentaria se establece según su “Exposición de Motivos” para equiparar a los parlamentarios españoles a la media de los países de nuestro entorno.
Indemnización por cese del parlamentario
Más gracioso todavía es el motivo que indican para justificar la indemnización por cese del parlamentario. Según la Exposición de Motivos del Reglamento de 11.06.2006, la dedicación a la actividad política parlamentaria obliga a dejar la ocupación habitual de modo que cuando se produce el cese, la vuelta a dicha ocupación suele acarrear diversas dificultades. La dificultad más “relevante”, según esta Exposición de Motivos, es la carencia de cobertura por desempleo que afecta a quien desempeña cargo parlamentario.
Es decir, un parlamentario que al mes percibe como salario medio mensual 4.000 €, tendrá la gran preocupación de que cuando cese su cargo no tendrá la prestación de desempleo, así que, claro, esto supone una gran problema, por ello se establece una suculenta indemnización por cese.
Además, también se establece la indemnización que permita hacer frente al período de transición que se da entre la disolución de las Cámaras y la constitución de las mismas tras las elecciones en el que no es evidente si se va a continuar en el desempeño del cargo.
La indemnización por cese parlamentario será el equivalente de una mensualidad de la asignación constitucional por cada año de mandato parlamentario en las Cortes Generales y hasta un límite de 24 mensualidades. Esta indemnización además se abonará mensualmente.
Idénticos motivos se adujeron para justificar la indemnización por cese de los ministros, permitiendo que dicha indemnización fuera compatible con el cargo de diputado o senador o con cualquier otro tipo de remuneración.
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Antena Tdt gratis
Pues si, la tdt ya está aqui. La mayoría de edificios y viviendas ya están adaptadas, pero siempre hay problemas. Si no recibes tdt, o por ejemplo solo la recibes en tu salón pero la señal no llega a tu dormitorio, una opción es comprar una antena de interior para recibir la TDT. Pero alto ¿por qué comprar algo que nos puede salir gratis!?
[Pincha para verla mas grande]
Solo necesitas un cable coaxial, el típico de televisión, un poco de celo, unas tijeras y una clavija para conectar a tu TDT o televisión. Sigue los siguientes pasos:
1. Estirar bien un extremo del cable de la antena, dejando lo más recto posible los 30 cm del extremo.
2. Pelar la cobertura exterior de los 12,5 cm del extremo del cable.
3. Llevar la malla exterior hacia el lado contrario del cable (otros 12,5 cm) y cubrir con cinta aislante.
4. Pelar la cobertura interior de los 12,5 cm que pelamos inicialmente, dejando al aire el alambre, lo más recto posible.
5. Conectar al receptor TDT y orientar horizontalmente.
Lo ideal es colocarlo de forma horizontal en el exterior, pero incluso en el interior de la vivienda puede funcionar bien si estás cerca del repetidor y no hay demasiados obstáculos para recibir la señal.
Yo he hecho la prueba en mi piso de Valencia, y con la antena en interior junto a una ventana recibo unos 20 canales, entre ellos los principales, TVE1, la 2, Cuatro, La Sexta, canal 24, teledeporte, CNN+, clan tv, Canal 9, etc…
Telecinco y Antena 3 aún no he conseguido pillarlos, pero todo es encontrar la ubicación correcta.
Es una buena solución de emergencia si llega el día del apagón y aún no recibías señal!
Actualización: Me avisan de otra experiencia similar, pero con otro tipo de antena mas cutre aún si cabe:
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Mercadona ahorra 175 millones con la fruta a granel
La estrategia comercial puesta en marcha por Mercadona conocida como “El valor de la sencillez” y que en el caso de la fruta se materializa con la venta de fruta y verdura a granel logrará un ahorro de 175 millones de euros anuales a la firma familiar valenciana al eliminar bandejas y plásticos para su venta al público. Entre otras medidas, la cadena que preside Juan Roig ha optado por distribuir naranjas y mandarinas, y en algunas ocasiones manzanas, directamente del “campo a la tienda”, pues evita así el gasto de lavado y encerado de los cítricos, que continúa adquiriendo a sus principales proveedores (Martinavarro y Frutas Tono).
En plena campaña naranjera y de búsqueda de mejoras de ventas en el mercado doméstico por parte del sector citrícola, la decisión de Mercadona, según reconoce la propia compañía, también contribuye a ahorrar precios a los clientes. La mercantil busca “más frescura y ahorro” y sostiene que la reducción de precios ronda los 0,36 euros por kilogramo de fruta. “Para bajar precios había que volver a la sencillez y eliminar todo aquello que no añade valor al proceso y que encarece el precio al cliente”, aseguran fuentes de Mercadona. Las 600 medidas innovadoras que han contribuido a bajar los precios, manteniendo la calidad, lograrán un ahorro de 410 millones de euros, tal como ya publicó este diario a finales del año pasado.
Mercadona aglutina 1.245 supermercados en España y su facturación anual se elevó a 15.379 millones en 2008, lo que supone el 1,4% del PIB español.
Sector de la alimentación
Mientras tanto, los fabricantes de primeras marcas del sector de la alimentación recortaron precios, retiraron referencias e innovaron en el lanzamiento de nuevos productos a lo largo de 2009 para competir con las marcas blancas, cuyo avance se aceleró a causa de la crisis. Según se desprende del II Termómetro Laboral de Adecco Alimentación, basado en encuestas a 500 empresas alimentarias, un 39% de los fabricantes redujeron precios el pasado año, sobre todo los de marcas “premium”, dado que el 71,7% de las firmas que abarataron sus productos comercializan este tipo de enseñas. Además, el 27% de las empresas de alimentación dice que aumentará la producción de marcas blancas en 2010.
Fuente: levante-emv.com
Cómo hacer jabón casero
Hay productos que contienen decenas de sustancias que quieren garantizar una limpieza prácticamente aséptica donde en realidad no hace falta, como si el hogar fuese un quirófano. Muchos han probado en su propia piel los inconvenientes de estos productos porque sus ingredientes biocidas no sólo atacan a los gérmenes: en las personas irritan la piel, provocan alergias y causan reacciones sensibles en los ojos, la nariz, la garganta, además de dañar los pulmones.
Buena cantidad de estas sustancias llegan a la naturaleza a través de los desagües y siguen impactando en el medio ambiente, provocando, por ejemplo, la eutrofización de los ríos entre muchos otros problemas conocidos.
Así que debemos preguntarnos con qué tipo de productos podemos limpiar nuestra casa sin perjudicar el entorno o haciéndolo lo mínimo posible. Para ello, deben sustituirse los productos de limpieza convencionales por ejemplo con jabón natural.
El jabón natural limpia cualquier superficie, actúa aumentando la eficacia del agua para lavar, se degrada fácilmente y no es tóxico.
Para hacer jabón sólo necesitas aceite usado, agua y sosa cáustica (hidróxido de sodio).
Es muy fácil reciclar el aceite usado de la cocina para fabricar un excelente jabón para uso doméstico.
¿Por qué hacer jabón casero natural?
Porque el aceite que sobra en el hogar y se tira por el fregadero termina en nuestros ríos. Una vez allí forma una película que no permite la oxigenación y destruye peces y plantas acuáticas. Un litro de aceite contamina 50.000 litros de agua.
A continuación os mostramos dos fórmulas para fabricarlo en casa:
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Resetea tus cartuchos de tinta para que duren mas
Seguro que muchos de vosotros habéis visto como un cartucho de tinta se acababa enojosamente ràpido.
Seguro que vuestra impresora se ha bloqueado, con todas las luces como locas pero sin razones para que ya no hubiera tinta. Puede que la tinta se haya secado por falta de uso, pero otra teoría es que las empresas que fabrican impresoras incluyen un chip que limita el número de copias que se pueden hacer por recambio, forzándote así a renovarlo tanto si la tinta se ha acabado como si no. Vaya, toda una estafa.
Varias páginas en internet defienden esta teoría, y parece que incluso se han presentado querellas por el tema. Para demostrarla, tenéis un programa que resetea el contador del chip de la impresora. Este es para una impresora en concreto, pero hay para las principales marcas. ¿Por qué comprar un recambio cuando el cartucho que tenemos aún funciona? Ya estamos bastante hartos de estos trucos para vender más.
La utilidad SSC service puede desde resetear el famoso chip de algunas impresoras hasta limpiar los cabezales independientemente cada color . La aplicación esta en ingles, pero no hay nada de especial, todo está muy claro, es muy simple, lo instalas y a probar.
Puedes descargar aqui el programa para las impresoras Epson: [BAJAR] o aqui si no te funciona.
(Fuente: Les Ovelles elèctriques, blog de Xavier Vidal).
Formas de autoengañarnos con el dinero
La mayoría de los errores financieros son de un modo u otro consecuencia del autoengaño. Ramit Sethi ha reunido algunas de las mentiras más habituales que nos decimos a nosotros mismos para justificar estos fallos o, lo que es todavía peor, la pasividad ante la gestión financiera:
“Quiero hacer trabajar mi pasivo” – Todo un clásico. Sethi es tajante: “Me encanta cuando la gente dice eso porque entonces puedes estar seguro de que no tienen ni idea de lo que están hablando”. Aunque demasiado duro, no le falta razón. Es importante poner a trabajar el capital del que disponemos, es decir, lo que ahorramos, pero para el común de los mortales su principal fuente de ingresos seguirá siendo su trabajo. Por eso, en la medida de lo posible es más recomendable buscar una mejora salarial o profesional.
“Si me esfuerzo, podré ahorrar más” – Todos necesitamos ahorrar, pero incluso aquí hay límites. No se trata tanto de tener más fuerza de voluntad sino de planificar mejor y sobre todo automatizar la gestión financiera en la medida de lo posible (precisamente esto es lo que hacen los inversores en bolsa) para que no dependan tanto o estén tan expuestas al factor humano.
“No necesito un presupuesto escrito” –
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Comer sano es fácil, guia gratis de la OCU
En “Comer sano es fácil”, la OCU ofrece una serie de consejos y recomendaciones para seguir una dieta sana y equilibrada. El objetivo de la OCU, al publicar la guía “Comer sano es fácil” es ayudarle a mejorar la salud cuidando la alimentación.
Comer sano es fácil está estructurada en cinco capítulos:
* Aprender a comer bien: Composición de los alimentos, nutrientes, etc.
* Alimentación y salud: Cuáles son los hábitos saludables y cuáles no.
* Una dieta para cada edad: Menús equilibrados para lactantes, niños, adolescentes, mujeres embarazadas, madres lactantes y personas mayores.
* Comprar, conservar y cocinar: Trucos para mantener al máximo los nutrientes de los alimentos
* La seguridad alimentaria: Cuáles son los controles que pasan los alimentos para garantizar su calidad.
La Guía “Comer sano es fácil” es totalmente gratuita y se puede solicitar en el teléfono (también gratuito) 900 900 135, de lunes a viernes en horario de 9 a 18 horas.
Gratis a los conciertos del Reina Sofia
La nueva temporada de conciertos del Museo Reina Sofía contará con 27 citas musicales que se desarrollarán desde el 26 de octubre hasta el 21 de junio del año próximo. El Centro para la Difusión de la Música Contemporánea presentó ayer la programación destacando la gran acogida que los conciertos tienen entre los madrileños, pues más de 35.000 espectadores ya han disfrutado de anteriores convocatorias, consiguiendo una media de asistencia a cada concierto de más del 70% de aforo.
Entre los platos fuertes de la programación destaca la presencia de Steve Reich, considerado el padre del minimalismo musical. Además de Reich, pisarán el escenario del auditorio Ensemble Intercontemporain, London Sinfonietta, los hermanos Capuçon o Blindman y Champ dÁction, que son los encargados de inaugurar el ciclo el próximo 26 de octubre a las 19:30.
Las fechas que debes apuntar en tu calendario si te gusta la música contemporánea son: 3, 10, 16, 23 y 30 de noviembre, 14 de diciembre, 18 y 25 de enero, 1, 8, 15 y 22 de febrero, 1, 8, 15 y 22 de Marzo, 12, 19 y 26 de abril, 10, 17, 24 y 31 de mayo, y 7, 14 y 21 de junio. Adjunto en este artículo tienes el programa completo. El acceso a todos los conciertos es totalmente gratuito.